Hitzewellen – Wie schütze ich mich?

12.07.2023 Aktuelles

Hitzewellen haben bereits heute ernsthafte Folgen für die Gesundheit von Millionen von Menschen. Insbesondere ältere Menschen, Menschen mit Beeinträchtigungen und auch kranke Menschen sind bei Hitze gefährdet.

Einfache Verhaltensänderungen können helfen, die Hitze besser zu ertragen. Hier einige Tipps:

Hitze und direkte Sonne meiden
Genügend trinken und leicht essen
Wohnräume kühl halten
Auf sich und andere achten
Starke körperliche Anstrengung vermeiden
Helle und leichte Kleidung tragen
Tagesablauf anpassen, Morgen- und Abendstunden nutzen
Im Freien Schatten aufsuchen und Sonnenschutz verwenden
Tiere und Personen nicht im Auto zurücklassen
Informationen über kühle Räume und Brunnen in der Umgebung einholen

Vortrag zum Thema Hitzeschutz und Gesundheit

Das Thema Hitzeschutz und Gesundheit vertiefen wir in einem Vortrag am 3. August 2023. Es geht um die gesundheitlichen Folgen von Hitzewellen und wie wir uns und gefährdete Menschen schützen können. Referent ist der Facharzt für Allgemeinmedizin, Max Bürck-Gemassmer. Er engagiert sich in den Organisationen Health4Future und KLUG (Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit e.V.).

Der KV Steglitz-Zehlendorf lädt zu dem Vortrag ein. Mitglieder und Interessierte sind herzlich willkommen.

Ort: Maria-Rimkus-Haus, Gallwitzallee 53,12249 Berlin, erreichbar mit Bus M82, X83.
Weitere Informationen und Anmeldung: Wolfgang Engelmann, Telefon: 030 76403210 E-Mail: kv.zehlendorf(at)sovd-bbg.de.

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